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DAILY PROMPT GUIDE · 2026.08.20

晩夏の水辺と工房光で作る
4つの日本語プロンプト

棚田の朝光、港の反射、蒸留工房の混色光、資料館の窓光を使い分けました。完成プロンプトに加え、再現ポイント、失敗時の直し方、応用例を掲載します。

棚田の石造水路橋・白ブラウス+ストレートデニムのAI生成例

01 · PROMPT STUDY

棚田の石造水路橋・白ブラウス+ストレートデニム

再現ポイントと修正: 棚田、石造水路、遠い山を三層へ分け、人物の肩まわりに背景の抜けを作ります。足先が切れる場合は『頭から白いスニーカーまで完全に表示、足元にも水路脇の道を残す』を追加します。
色・髪型・背景の応用: ブラウスを淡いレモン色、デニムを濃紺へ変更できます。低いポニーを肩丈ストレートにし、背景を段々畑の小さな風車水路へ替えてもまとまります。
完成プロンプト

8月下旬、日本の山あいにある緑の棚田と古い石造水路橋。成人日本人女性が一人、白い半袖ピンタックブラウス、ミッドブルーのハイウエスト・ストレートデニム、細いタン色ベルト、白いローカットスニーカー、錆色の小さなクロスボディバッグを身につけている。頬骨に丸みのある卵型の大人の顔、小さく穏やかな濃茶の瞳、自然な眉、小ぶりな鼻、薄いコーラル色の唇。黒髪は低いルーズポニーテール、薄い前髪と細い後れ毛。背景に段差のある棚田、石の水路、流れる水、夏草、遠い山と朝霞。頭から靴まで完全に入る縦長2:3の全身構図、頭上と足元に安全余白。片手でバッグを持ち、もう片方は自然に下ろす。柔らかな朝の斜光、自然な肌・髪・布・石の質感、上位スマートフォンの実写写真風、自然な背景ぼけ、清楚で非性的。人物は一人、実在人物への類似、文字、ロゴ、透かし、不自然な手指、無地背景は使わない。

参考:OpenArt — Best AI Image Generator Prompts
海辺の帆布工房・膝上オリーブ色ラップスカートのAI生成例

02 · PROMPT STUDY

海辺の帆布工房・膝上オリーブ色ラップスカート

再現ポイントと修正: 青い港を片側、帆布と木の作業台を反対側へ置きます。丈が短くなる場合は『膝が見える程度の成人向けAライン、短すぎない』を加え、手はバッグと手すりへ一つずつ置きます。
色・髪型・背景の応用: スカートをテラコッタ、ブラウスを生成りへ変更できます。ボブを耳丈ピクシーにし、背景を海辺のロープ編み工房へ替えると、より活動的な印象になります。
完成プロンプト

8月下旬、日本の小さな港にある海辺の帆布工房。成人日本人女性が一人、淡いサンド色の半袖バンドカラー・コットンブラウス、膝が見えるオリーブ色のハイウエスト・ラップAラインスカート、細い茶色ベルト、濃紺の小さなクロスボディバッグを着用する。小さなダイヤ寄りハート型の大人の顔、少し目尻の下がった濃茶の瞳、自然な肌、控えめな微笑み。黒髪は片耳にかけた短いウェーブボブ。背景に文字のない巻いた生成り帆布、ロープ、古い木の作業台、鉢植えの海浜植物、青い港と小舟。髪の上から膝付近までの縦長2:3、スカートの裾と両手を明瞭にする。片手をバッグに添え、もう片方は木の手すりへ自然に置く。港からの柔らかな反射光、55mmレンズ風、肌と帆布の自然な質感、清楚で非性的な実写ファッション写真。人物は一人、実在人物への類似、文字、ロゴ、透かし、短すぎる丈、不自然な手、無地背景は使わない。

参考:PromptHero — Fashion editorial prompts
木造のハーブ蒸留工房・ブルーの半袖ブラウスのAI生成例

03 · PROMPT STUDY

木造のハーブ蒸留工房・ブルーの半袖ブラウス

再現ポイントと修正: 窓側の青い自然光と銅製蒸留器の暖かな反射を分けます。瓶に文字が出る場合は『透明瓶はすべて無地、ラベルなし』を強め、背景小物は三種類ほどに絞ります。
色・髪型・背景の応用: ブラウスを深い青緑、髪を鎖骨丈の外巻きへ変更できます。蒸留工房を雨の香水資料室へ替え、銅器を琥珀瓶にすると同じ混色光を応用できます。
完成プロンプト

8月下旬、日本の古い木造ハーブ蒸留工房。成人日本人女性が一人、控えめな襟元のくすみブルーの半袖コットンブラウスを着ている。画面下端にベージュのハイウエストパンツ上部。やわらかな長方形の大人の顔、まっすぐな眉、落ち着いた濃茶のアーモンド形の瞳、小ぶりな鼻、薄いローズ色の唇。ダークチェスナットの長い髪を低いサイドシニヨンにまとめ、細い後れ毛を残す。背景に銅製蒸留器、文字のない透明瓶、吊るしたローズマリーとミント、木棚、雨上がりの庭が見える窓、奥へ続く作業室。胸の中ほどから髪の上までの縦長2:3の顔・上半身アップ、髪全体と両肩に余白。窓へ少し体を向け、カメラの横へ穏やかな視線を送る。柔らかな窓光と銅・木部からの暖かな回り込み、85mmレンズ風、毛穴を残した自然な肌、浅い被写界深度、静かな実写ポートレート。人物は一人、成人らしい体格、清楚で非性的。実在人物への類似、文字、ラベル、ロゴ、透かし、無地背景は使わない。

参考:SeaArt — GPT Image 2 Prompts
公共の橋梁資料館・シャツ+細ネクタイの制服風コスプレのAI生成例

04 · PROMPT STUDY

公共の橋梁資料館・シャツ+細ネクタイの制服風コスプレ

再現ポイントと修正: 『公共資料館・成人女性の衣装撮影・学生本人ではない・架空衣装』を冒頭で固定します。校章が出る場合は『シャツとガイドは完全な無地、識別記号なし』を追加します。
色・髪型・背景の応用: シャツを淡いラベンダー、ネクタイを濃紺へ変更できます。ハーフアップを低い一本結びにし、背景を公共の鉄道橋アーカイブへ替えると、より落ち着いた配色になります。
完成プロンプト

8月下旬、日本の公共橋梁・土木資料館にある明るい展示ギャラリー。学校ではない場所。成人日本人女性による架空の日本の女子高生風制服コスプレのファッション撮影で、学生本人ではない。淡いアイスブルーの長袖カッターシャツを肘まで端正にまくり、細いくすみバーガンディ色のネクタイ、チャコールグレー無地の膝丈ボックスプリーツスカートを合わせる。ブレザー、カーディガン、ベスト、リボン、セーラー襟は使わない。実在校とは無関係で、校章、名札、学校名、ブランド表示なし。すっきりした縦長の卵型の大人の顔、穏やかな弓形眉、落ち着いた濃茶の瞳、控えめな微笑み。肩丈のダークブラウンの髪を清潔なハーフアップにする。背景に文字のない鋼橋模型、リベット断面、コンクリート柱、大きな窓、川と緑の遊歩道、奥へ続く展示空間。片手に無地の細い館内ガイドを持ち、もう片方は自然に下ろす。髪の上から太もも付近までの縦長2:3の非性的なカタログ構図、顔、襟、ネクタイ、ウエスト、上部プリーツ、両手を明瞭にする。窓からの柔らかな自然光、55mmレンズ風、自然な肌と布、端正な実写写真。人物は一人、成人らしい顔つきと体格、露出を抑えた非性的な衣装撮影。教室、通学鞄、実在校の意匠、短いスカート、文字、ロゴ、透かし、実在人物への類似、不自然な指、無地背景は使わない。

参考:CONOMi — 夏の制服コーディネート

4枚に共通する調整方法

顔の輪郭、画角、主光源を先に固定し、背景小物は三種類ほどに絞ります。手指が崩れる場合は持ち物を一つに減らし、一覧表示で顔が切れないよう頭上と左右の安全余白を明記してください。