顔彩図鑑トップへ戻る

DAILY PROMPT GUIDE · 2026.08.10

夏の自然光と街の反射光で作る
4つの日本語プロンプト

朝霧の水路反射、海辺の拡散光、雨上がりの街の反射、時計資料館の窓光を使い分けました。完成プロンプト、崩れやすい部分の直し方、色・髪型・背景の応用例を掲載します。

棚田の水路の丸みある四角型フェイスのAI生成例

01 · PROMPT STUDY

棚田の水路の丸みある四角型フェイス

再現ポイントと修正: 水路を人物の横から奥へ伸ばし、棚田と山を中景・遠景に分けます。靴や裾が切れる場合は『カメラを一歩引く、頭上と足元に同程度の余白』を追加してください。
色・髪型・背景の応用: シャツを淡いマスタード、パンツをアイボリー、髪を肩丈の外ハネボブに変え、背景を山間のわさび田へ置き換えられます。
完成プロンプト

8月上旬、日本の棚田にある公共の農業用水路保存地区。曲がりながら続く石造りの水路、緑の棚田、小さな木の水門、遠景の白鷺、朝霧に重なる山、夏草が奥行きを作る。丸みのある四角型の大人の顔、少し目尻の上がった濃茶の瞳、直線的な眉、小ぶりで整った鼻、落ち着いたピーチ色の唇を持つ成人日本人女性。青みの黒髪を低い編み込みポニーテールにし、横流しの薄い前髪を残す。コーラル色の半袖キャンプカラー・リネンシャツ、ストーングレーのハイウエストクロップドワイドパンツ、クリーム色のローカットスニーカー、小さな無地のキャンバストート。水路を見ながら静かに微笑み、片手でトートを低く持ち、もう片方は自然に下ろす。頭から靴まで完全に収めた縦長2:3、頭上と足元に安全余白を残す。霧で柔らいだ朝の斜光と水面からの冷たい反射光、自然なHDR、上位スマートフォンの実写写真風、肌・髪・麻の自然な質感、自然な手指と歩行姿勢、人物が主役、清楚で非性的、実在人物への類似指定なし、文字・ロゴ・透かしなし。

参考:OpenArt — Best AI Image Generator Prompts
海辺のサボテン園の小さな逆三角形フェイスのAI生成例

02 · PROMPT STUDY

海辺のサボテン園の小さな逆三角形フェイス

再現ポイントと修正: 服をピーチと青緑の二色に絞り、サボテンの尖った葉が顔へ重ならないよう顔の周囲に空と海の抜けを作ります。丈が短くなる場合は『上品な膝上丈、裾全体を表示』を追加してください。
色・髪型・背景の応用: ブラウスを淡いレモン色、スカートをチャコール、髪を耳丈ピクシーボブに変え、背景を海辺のアロエ庭園へ置き換えられます。
完成プロンプト

8月上旬、日本の公共海浜植物園にあるサボテンと多肉植物の庭。背の高いアガベ、ウチワサボテン、橙色の花、淡い石畳、植物の間から見える青い海、遠くの白い日除けパビリオンが奥行きを作る。小さな逆三角形の大人の顔、柔らかく細い顎、丸いエスプレッソブラウンの瞳、低く穏やかなアーチ眉、繊細な鼻、明るく控えめな笑顔の成人日本人女性。艶のあるダークオーバーンの顎丈丸みボブ、深い横分けで片側を耳へかける。淡いピーチ色の半袖バンドカラーブラウス、小さな包みボタン、深い青緑の仕立てたラップAラインスカート、膝が見える上品な丈、細いタン色ベルト。幅広の麦わら帽子を腰の横で片手に持ち、体を斜めにしてカメラへ視線を向ける。髪の上から太もも中ほどまでの縦長2:3、両手とスカートの裾全体を明瞭に収める。薄雲で柔らいだ海辺の午前光、石畳からの自然な反射光、現実的な肌と綿の質感、微細なフィルム粒子、自然な背景ぼけ、清楚で非性的、実在人物への類似指定なし、文字・ロゴ・透かしなし、自然で正しい手指と人体。

参考:PromptHero — Japanese clothes Prompts
雨上がりのレコード街の穏やかな洋梨型のAI生成例

03 · PROMPT STUDY

雨上がりのレコード街の穏やかな洋梨型

再現ポイントと修正: 冷たい天窓光を主光、店内の琥珀色を補助光にします。肌が滑らかになりすぎる場合は『毛穴、薄い産毛、頬のわずかな色むら、最小限の補正』を追加してください。
色・髪型・背景の応用: ニットをくすみラベンダー、髪を低い一つ結び、背景を雨上がりの古書アーケードへ変えると、静かな印象になります。
完成プロンプト

8月上旬、短い夕立が上がった日本の古い屋根付き商店街。小さなレコード試聴カフェの前、濡れたテラゾー床に映る暖かな灯り、木製のレコード箱、古いスピーカー、シダと蔦の鉢、半透明のアーケード屋根、奥へ続く自転車と店先。読める店名やジャケット文字はない。穏やかな洋梨型の大人の顔、柔らかく少し広めの顎、少し目尻の下がった大きな濃茶の瞳、自然な直線眉、丸みのある鼻先、落ち着いたローズ色の唇を持つ成人日本人女性。ディープチェスナットの長い髪を低いロープ編みシニヨンにし、曲線的なカーテン前髪と雨に湿った細い後れ毛を残す。コーンフラワーブルーの半袖ファインリブ・クルーネックニット、画面下端にクリーム色ハイウエストパンツの上部がわずかに見える。体を少し遠ざけながら顔だけ振り返り、面白いものを見つけたような控えめな半笑い。胸元から髪の上までの縦長2:3、髪全体と両肩を安全範囲に収める。アーケードの冷たい天窓光、店内の琥珀色の補助光、濡れた床の柔らかな反射、上位スマートフォンの自然な実写写真風、毛穴と産毛を残した肌、最小限の補正、情報量のある背景ぼけ、清楚で非性的、実在人物への類似指定なし、読める文字・ロゴ・透かしなし。

参考:SeaArt — ChatGPT Image Prompt Guide
時計資料館の柔らかな面長フェイスのAI生成例

04 · PROMPT STUDY

時計資料館の柔らかな面長フェイス

再現ポイントと修正: 公共資料館、成人モデル、学生本人ではない、架空衣装を別々に指定します。校章やリボンが付く場合は『校章・バッジ・ロゴ・リボンなし』を末尾でも繰り返してください。
色・髪型・背景の応用: カーディガンを淡いセージ、ネクタイを濃紺、髪を低いポニーテールに変え、背景を公共の天文時計展示室へ置き換えられます。
完成プロンプト

8月上旬、日本の公共時計資料館にある読書ギャラリー。学校ではなく、成人モデルによるファッション撮影の場所。高いアーチ窓、真鍮の振り子機構、木製の目録引き出し、ブランド表示のない大時計、夏のシダ、磨かれた石床、日差しの入る奥行きある回廊。柔らかな面長の大人の顔、細い二重の濃茶の瞳、端正な直線眉、小さくまっすぐな鼻、落ち着いた閉じ口の微笑みを持つ成人日本人女性。ウォームダークブラウンの肩丈ヘアを端正なハーフアップにし、軽い横流し前髪を残す。成人女性による日本の女子高生風制服コスプレで、学生本人ではない。淡いクリーム色の半袖カッターシャツ、薄手のブルーグレー綿カーディガンを普通に着て中央だけ留め、袖を前腕まで自然に上げる。細い落ち着いたワイン色ネクタイ、紺無地の膝丈ボックスプリーツスカート。ブレザー、ニットベスト、セーラー襟、リボンは使わない。実在校の制服・校章・バッジ・ロゴは使わない。木製の閲覧台の横で自然に背筋を伸ばし、片手を文字のない閉じた目録へ添え、時計へ少し視線を上げる。髪の上から腰下までの縦長2:3、両腕と自然な手指を収めた非性的なカタログ構図。アーチ窓からの柔らかな昼光と真鍮の暖かな反射光、現実的な肌・綿・ニットの質感、自然な背景ぼけ、露出を抑えた成人向け衣装撮影、文字・透かしなし。

参考:CONOMi — 制服着こなしのポイント

4枚に共通する調整方法

人物と背景の色を二〜三色へ整理し、顔を中央の安全範囲に置きます。手指が崩れる場合は持ち物を一つに減らし、全身が切れる場合は頭上と足元の余白を具体的に指定してください。